辟谷功法，可以激發人體的生命潛能，并且以后會一直擁有這種能力，不會因為練少而失去這種能力，比如提高人體自愈能力，從而療愈身心疾病。這是大多數人沒有意識到的，甚至很多人都不知道辟谷是一種功夫，有功法和心法。人們普遍認為，辟谷就是斷食挨餓，只要有毅力就行，這是因為大家很少了解和接觸道家的修行方式、以及辟谷方面的知識。因為初的辟谷，就是道家的一種修行方式、一種方式。
辟谷功法,激發生命潛能
辟谷方法，不需要有任何背景、資格身份、或這什么宗教信仰，因為辟谷本身并不是道教、不是宗教，辟谷只是一種人體潛能的激發、以及吸收宇宙天地能量以后的運用。辟谷功法，只要有堅定的信心、意志力和持之以恒的忍耐力，只要按照老師所教的功法和心法練，很快就能夠掌握功法的要領。學會了辟谷功法，就像學會了一種武術的拳法、刀法、劍法和氣功，就掌握了一種功夫，以后自己在家就可以練，會終生受益，會終生擁有這種療愈身心疾病的能力。
在西方的很多、康復醫院里，都有斷食療法，很受患者的歡迎。但是西方的斷食療法與我們的辟谷斷食有著本質的區別，西方的斷食療法，就是憑借意志力挨餓，沒有任何的功法和心法，只是為了療愈身體疾病。而我們的辟谷，不僅有療愈身體疾病的目的，還有修養養性，還有、還有開發智力，還有參禪悟道等激發生命潛能的目的。
