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    更新時(shí)間:2022-12-22 18:13:34 信息編號(hào):100018455 發(fā)布者IP:113.104.188.195 瀏覽:1734次
    辟谷培訓(xùn)班-辟谷七天班-辟谷7
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    【真健康辟谷】全國(guó)各地開(kāi)課,如果您想了解辟谷培訓(xùn),這里有很好的選擇!真健康辟谷歡迎您。如果您想了解辟谷培訓(xùn)哪里有,真健康辟谷——專(zhuān)注古法清水服氣辟谷,在全國(guó)各大城市每月開(kāi)課,長(zhǎng)期有效!零基礎(chǔ)學(xué)辟谷,線上線下同步學(xué), 了解更多辟谷培訓(xùn)信息 , 歡迎輸入【真健康辟谷】查找。真健康文化傳播有限公司是一家致力弘揚(yáng)中華易道自然養(yǎng)生文化為己任的身心靈健康管理機(jī)構(gòu),我們專(zhuān)注身心排毒,主要課程有古法經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生、洗髓駐顏功、辟谷禪修。通過(guò)儒、釋、道、醫(yī)、武、易的,洗去心靈上的煩塵,令身心返璞歸真。從中體驗(yàn)養(yǎng)身、解惑、開(kāi)慧的人生境界,最終達(dá)到覺(jué)醒、健康、富足、仁愛(ài)。
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    現(xiàn)代健康的四大基石:合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡。這也是現(xiàn)代養(yǎng)生的生活方式,其中適量運(yùn)動(dòng)是健康的第二大基石,說(shuō)明不運(yùn)動(dòng)或者過(guò)量運(yùn)動(dòng)都不利健康,只有做到適量運(yùn)動(dòng)才能煉出健康。乾隆是歷壽命長(zhǎng)的皇帝,活到89歲,乾隆皇帝提倡的運(yùn)動(dòng)十法的養(yǎng)生方法值得我們學(xué)習(xí),現(xiàn)將運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生十八法簡(jiǎn)介于下,以供參考,可全套做,也可選擇做。
    回憶辟谷十四天的歷程,年3月30日,于我來(lái)說(shuō)是一個(gè)有特殊意義的日子。這一天,我聽(tīng)了一場(chǎng)健康養(yǎng)生講座。這一天,我在對(duì)“辟谷”知之不多,只曉得所謂辟谷大約就是在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)不吃五谷、清空腸胃的情況下,就做出一個(gè)重大決定:跟隨辟谷十四天。做出這樣一個(gè)決定,僅僅因?yàn)橐环菪湃巍J堑模蚁嘈牛嘈盼业呐笥蚜佟4饲皩?duì)于辟谷,我是不敢想象的:人怎么能不吃東西呢。老話(huà)說(shuō),人是鐵飯是鋼呀。一兩天不吃東西也許可以做到。但長(zhǎng)達(dá)辟谷十四天,怎么可能光靠喝水度日呢。
    同時(shí),亦感受到了現(xiàn)場(chǎng)每位谷友對(duì)于辟谷養(yǎng)生的與肯定,紛紛表示有意愿?jìng)鞑ズ秃霌P(yáng)辟谷養(yǎng)生之法,為更多人健康提供服務(wù)。疫后新生活,健康大。我們的行為將決定我們的命運(yùn),期待有更多人可以關(guān)心到自身的健康、身邊的環(huán)境,共同提倡“不藥而愈”的健活方式。我們深深地相信,智慧能夠戰(zhàn)勝,古老養(yǎng)生智慧也能夠戰(zhàn)勝泛濫成災(zāi)的慢、流行。在和的堅(jiān)強(qiáng)下,健康一定會(huì)早日到來(lái),辟谷也將發(fā)揮自身的優(yōu)勢(shì)、品牌優(yōu)勢(shì),共同為大健康產(chǎn)業(yè)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
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    我們身體這些輸送營(yíng)業(yè)的管道用了幾十年,食物渣殘留、毒素、寒氣、濕氣堆積如山,從來(lái)不清洗。管道堵了,營(yíng)養(yǎng)就輸送不到位,身體就出問(wèn)題,身體的五臟六腑就會(huì)發(fā)生病變。三高、肥胖導(dǎo)致血管不通暢,引起很多并發(fā)癥,非常可怕!
    在道家內(nèi)丹領(lǐng)域及道學(xué)也是運(yùn)用廣泛的一項(xiàng)法門(mén)。使內(nèi)真氣流暢、生化有源,將自身過(guò)多的陰性物質(zhì)燃燒來(lái)提供能量,通過(guò)生命奧秘,起到身體自我修復(fù)恢復(fù)功能。辟谷養(yǎng)生通經(jīng)絡(luò),滋養(yǎng)五臟,以?xún)?nèi)養(yǎng)外,清理,排除,調(diào)理,清腸宿便,加速新陳代謝,修復(fù)及恢復(fù)功能達(dá)到保養(yǎng)身心去病的方法。辟谷養(yǎng)生研究出目前一獨(dú)特通過(guò)辟谷可的病癥有:高壓、低壓、糖、糖病(避免打)、瘍、病、節(jié)炎、戒煙、戒、動(dòng)硬化、胖癥、、術(shù)后胃癱、高脂、腦栓后遺癥、瀉痢、腸梗阻、深思呆滯癥、網(wǎng)、潰等病癥。
    俗話(huà)說(shuō),“人吃五谷雜糧,焉能不生百?”,反過(guò)來(lái),能夠長(zhǎng)期辟谷,當(dāng)然百辟易。導(dǎo)致現(xiàn)代人死亡的四大疾:中風(fēng)、、糖尿、癥,前三個(gè)是過(guò)量飲食直接導(dǎo)致的惡果,辟谷可以立竿見(jiàn)影;即使是癥也是同飲食有分不開(kāi)的干系。科學(xué)家在小白鼠上做的實(shí)驗(yàn),也證明了只要減少熱量攝入,小白鼠的壽命可以延長(zhǎng)30﹪以上,這是被實(shí)驗(yàn)證明有效的增命的辦法。所以,作為我們子女,對(duì)父母的好孝順?lè)绞剑褪莿裾?qǐng)父母減少飲食乃至辟谷,以求健康。例如我父母,自從過(guò)午不食以來(lái),身體明顯好轉(zhuǎn),不但好多年沒(méi)有請(qǐng)教過(guò)生,連種種,也都減輕乃至消滅了。總之,辟谷時(shí)身心輕快,身體的種種改善,非實(shí)際體會(huì),難以言喻。反過(guò)來(lái)再看世間的飲食男女,深覺(jué)是苦。
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