辟谷培訓(xùn)-辟谷班訓(xùn)練-辟谷14天打卡完整版終南山
【真健康辟谷】公司是一家致力弘揚(yáng)中華易道自然養(yǎng)生文化為己任的身心靈健康管理機(jī)構(gòu)，我們專注身心排，主要課程有古法經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生、辟谷。通過儒、釋、道、醫(yī)、武、易的修，洗去心靈上的煩塵，令身心返璞歸真。從中體驗(yàn)養(yǎng)身、解惑、開慧的人生境界，終達(dá)到覺醒、健康、富足、仁愛。了解辟谷禪修，養(yǎng)生交流、咨詢、合作請致電！
辟谷對有何好處1、辟谷可輕身：辟谷10天體重就會下降20斤左右，辟谷期間，無食物進(jìn)入體內(nèi)，從而促使脂肪轉(zhuǎn)化成熱能，垃圾隨之代謝，故體重減輕。晉代道學(xué)家、煉丹家葛洪曰：“谷氣勝元?dú)猓淙朔识粔郏辉獨(dú)鈩俟葰猓淙耸荻鴫邸！标U明了肥胖對的危害，現(xiàn)代的學(xué)研究證明，肥胖會引起糖尿、高壓、高脂、脂肪肝、心腦管疾等，所以辟谷對以下疾有顯著的康復(fù)作用。
有些辟谷效果，往往是難以達(dá)到的。其一辟谷有健美作用，實(shí)現(xiàn)人的體重、體形的組合。辟谷是一種雙向調(diào)節(jié)，肥的，瘦的增加體重，達(dá)到合乎標(biāo)準(zhǔn)的體形、體重，從而使人更加健美。其二辟谷有作用，使的各部機(jī)能，是機(jī)能的，使之恢復(fù)活力，煥發(fā)青春。延緩，不是靠西醫(yī)的，也不是靠各種補(bǔ)品，這些并不能延緩的功能，的辦法就是辟谷。其辟谷有開智益慧作用，對的思維系統(tǒng)也來一次理庫，使思維系統(tǒng)的功能，可以開智益慧，思維敏捷，頭腦清醒，處事靈活。
一旦進(jìn)入補(bǔ)食期，會突然發(fā)生反駁力，煥發(fā)出更新的生命。細(xì)胞怕餓、怕熱、厭氧，因此喜歡在缺氧的環(huán)境下，拼命吸收營養(yǎng)以壯大自己。而辟谷有助于消耗多余的脂肪，切斷細(xì)胞賴以生存的營養(yǎng)渠道，滿足正常細(xì)胞的能量需求。因此辟谷一段時間后，液循環(huán)會更佳，液與陽氣可輸送至各組織中，細(xì)胞生長。由青蛙、蛇、穴熊及其它冬眠動物的來看－這些冬眠動物在冬季里，不攝取任何食物而作冬眠斷食，它們不但未因此而，反而無形中增強(qiáng)了它們的抵抗力，這是他們健康之本能。
科學(xué)辟谷對身體是有好處的，消化食物需要耗能，對身體本身就是負(fù)擔(dān)，而現(xiàn)在人普遍又有飲食不節(jié)的問題，人吃太多食物，會在身體代謝出更多的垃圾，這些垃圾會在腸道內(nèi)積聚，若能及時排出還好，無法及時排出，就會產(chǎn)生細(xì)菌，形成有害物質(zhì)，會促進(jìn)身體老化和容易引發(fā)疾。進(jìn)行辟谷，可以幫助消化系統(tǒng)卸下負(fù)擔(dān)，促進(jìn)腸道蠕動，使身體更快的排出代謝垃圾，改善體內(nèi)環(huán)境，增強(qiáng)身體素質(zhì)。
真健康辟谷健康
隨著時代的發(fā)展，人們不斷追求生命的質(zhì)量，但殘酷的生存環(huán)境卻制約著人類的健康。三高癥、糖、心腦血管癥、抑郁、代謝綜合癥、亞健康癥等問題不斷困擾著人類對健康的追求。《黃帝內(nèi)經(jīng)》“上治未、中治欲、下醫(yī)已”的思路，結(jié)合2008年在北京啟動上工“治未工程”的精神，推動和指導(dǎo)人們懂得早養(yǎng)生早健康的概念。
金代吉志通“不火食，但餌黃精、術(shù)，精神清澈，行步如飛（陜西通志）。3、祈愿辟谷法祈愿法，就是發(fā)一個愿望，希望自己辟谷。不過是心念專一于祈愿上，一念誠信，即可通感，內(nèi)可感通自己的元神而自然辟谷，外可感通成道而得到加持。1994年，我想外出打工、，為了減去飲食上的顧慮，在家先修習(xí)辟谷法，祈愿加持。不管是否加持，信是否溝通，你一定要有誠信而不生疑，這樣，你自己的元神信首先就啟動了。若疑信交攻于心，則心不定，氣不聚，辟谷難成就。
并溝通大自然賦與人類生命的療能，產(chǎn)生自家水，既融解多余的脂肪及變廢物，排除了，凈化了液，暢通了管，了，清除了致之源。辟谷使從內(nèi)美出來，是健康的美。二十二、辟谷是斷食或減食嗎。不是。斷食或減食是一種強(qiáng)制性的對身體進(jìn)行操作的不食物的方法。斷食或減食期間所消耗的能量無法補(bǔ)充，身體機(jī)能紊亂，導(dǎo)致腸胃系統(tǒng)出現(xiàn)和臟腑系統(tǒng)出現(xiàn)失調(diào)現(xiàn)象，機(jī)能較弱的內(nèi)臟必然受到損壞。而辟谷是是一種古老的養(yǎng)生術(shù)，辟谷期間身體能夠充足的能量，保證人的身體對能量的正常需求（期間人的能量支出相對較少），保持人的能量的收支平衡。
傳承中華優(yōu)美文化理念，弘揚(yáng)“以自然之道，養(yǎng)自然之身”，應(yīng)用經(jīng)歷幾千年驗(yàn)安全、有效、自然的“辟谷養(yǎng)生”法，調(diào)節(jié)人的身心健康，喚醒自愈系統(tǒng)，提高自身機(jī)能，讓更多家庭健康幸福，從而達(dá)到健康、財富和諧一體。健康知道去辟谷養(yǎng)生化，讓更多大眾能接“神奇”的辟谷養(yǎng)生.
