辟谷培訓(xùn)-網(wǎng)絡(luò)辟谷-辟谷的10大害處白云山
麻煩的就是我晚睡習(xí)慣了，癥在這幾天集體爆發(fā)了，5天幾乎沒(méi)有睡過(guò)一個(gè)完整覺(jué)，即使在給我扎過(guò)兩次的情況下，晚上也才睡了2小時(shí)左右。在這種情況下我只好或者躺著練氣，長(zhǎng)夜漫漫難熬啊......但令人想象不到的是到了白天和同學(xué)們一起上課練習(xí)時(shí)，我又神一般恢復(fù)了。但不得不讓我更為感嘆的是作為萬(wàn)物之靈的人類真是潛力無(wú)窮，道家辟谷文化更是神奇，能將我們普通人類的資質(zhì)通過(guò)短短的猛地拔高到想象中的境地-進(jìn)入陰陽(yáng)兩吃的，我們可以如同這山上的花草樹木一樣食氣而生，我們與它們息息相通，多么美好，-人與自然就這樣悄然融為一體。
養(yǎng)生，得養(yǎng)心，養(yǎng)心必須是靜心，心不動(dòng)，滿樹開花。世界衛(wèi)生組織調(diào)查結(jié)果，76﹪的由情緒引起的。患，就是心想的太多了，一串的心事，想多了，人就會(huì)出問(wèn)題，心不靜，外敵就會(huì)入侵，身體一樣哦！ 病，是心出問(wèn)題，病字里面的字是“丙”字，五行里丙屬于火，火會(huì)攻心，心有問(wèn)題，人就會(huì)生病。
有了滿滿的收獲：養(yǎng)生的理念、養(yǎng)生的練習(xí)方式。還在家魏凱的指導(dǎo)下，學(xué)習(xí)并練習(xí)來(lái)修生養(yǎng)性。回到家，會(huì)再堅(jiān)持養(yǎng)生練習(xí)，為能擁有一個(gè)身心健康的身體而努力。后再次感謝兩位在辟谷五天地傳授和照顧。今天辟谷課程就全部結(jié)束了，但是下山之后辟谷的考驗(yàn)才剛剛開始。辟谷是因?yàn)樽駨牧说婪ㄗ匀坏囊?guī)律，讓一個(gè)“普通人”變成了“自然人”。身體自己做出的與改變。在這里不僅僅改變身體，還是一次改變心理的旅程。
目前公益班每年開班多期，其他班不等，師資班每半年開班一期，結(jié)業(yè)后頒發(fā)國(guó)家養(yǎng)生類相關(guān)職業(yè)證書，全國(guó)通用）。養(yǎng)生道文化·傳人班，長(zhǎng)期招生，時(shí)間輪流學(xué)習(xí)。合作邀請(qǐng)講學(xué)時(shí)間另約。2020年辟谷班除了固定開班時(shí)間之外，同時(shí)開設(shè)一對(duì)一服務(wù)（提前預(yù)約，費(fèi)用在普通班價(jià)格基礎(chǔ)上增加3倍）每個(gè)人都知道天下沒(méi)有的午餐，任何的商品都需要成本，但又有很多人都在想的、公益的。
辟谷，作為一種養(yǎng)生方法，正在被越來(lái)越多的人所認(rèn)可，但是，大家對(duì)于辟谷的理解和認(rèn)識(shí)，往往只是停留在朦朧的階段。究其原因，一方面，因?yàn)楸俟茸鳛榈兰业囊环N養(yǎng)生長(zhǎng)壽方法，從古至今都帶有一定的神秘性，在傳承的過(guò)程中也有一定的保密性，并未被大多數(shù)普通百姓所接受。另一方面，隨著互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展，普通百姓獲取知識(shí)途徑和速度可謂極大方便，一些非專業(yè)的辟谷機(jī)構(gòu)通過(guò)網(wǎng)絡(luò)發(fā)布的關(guān)于辟谷的文章，在質(zhì)量上參差不齊，很多具有明顯的錯(cuò)誤，誤導(dǎo)了不少辟谷愛(ài)好者。
“辟谷”，又稱卻谷、去谷、絕谷、絕粒、卻粒、休糧等，源自方仙家養(yǎng)生中的“不食五谷”，即不吃五谷雜糧，而以藥食等其他之物充腹，或在一定時(shí)間內(nèi)斷食，是古人常用的一種養(yǎng)生方式。
辟谷，常與服氣相聯(lián)，稱服氣辟谷。服氣，顧名思義就是服食空氣，后受道家思想影響，而稱服食精氣或天地元?dú)狻＿@是以氣代食之功，服氣辟谷法是道教歷來(lái)講究的道法，從漢代起就有道士服氣辟谷的傳說(shuō)，而且歷朝歷代仿效者不乏其人。
2．一寸免冠藍(lán)底照片4張、兩寸免冠藍(lán)底照片2張，照片相數(shù)清晰度高。3.以上要求規(guī)定，管理人員。九、證書發(fā)放培訓(xùn)結(jié)束，經(jīng)理論和技能操作考核合格后，由人力資源和（就業(yè)培訓(xùn)指導(dǎo)中心；教育培訓(xùn)中心）頒發(fā)證書，不同職業(yè)培訓(xùn)中心頒發(fā)不一樣。證書查詢：人力資源和（1、就業(yè)培訓(xùn)指導(dǎo)中心；2、教育培訓(xùn)中心）查詢驗(yàn)證有效證書。注：不同職業(yè)培訓(xùn)在1或2中查證。十、培訓(xùn)地點(diǎn)趙公山財(cái)神自然辟谷養(yǎng)生基地（暫定，具體以報(bào)道通知為準(zhǔn)）。
短則一二天，長(zhǎng)則可幾十天甚至更長(zhǎng)時(shí)間。次辟谷的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，要以安全為上，自然為度。不可因、長(zhǎng)功或其他原因而主觀延長(zhǎng)時(shí)間，應(yīng)循序漸進(jìn)，不刻意追求時(shí)間的長(zhǎng)短。以后可根據(jù)自身的情況作出。十九、有那些人不適宜進(jìn)行辟谷。正常情況下，人人都可以辟谷。辟谷期間避食五谷，因此有一些人群是不適宜進(jìn)行辟谷的。比如孕婦或兒童；腸胃不好的老年患者；嚴(yán)重的心、高壓等患者；嚴(yán)重的患者及其他患者；失去聽力或視力的人；有的人；生活不能自理的人等等。
