辟谷培訓-辟谷老師訓練-辟谷7天真實感受龍虎山
【真健康辟谷】公司是一家致力弘揚中華易道自然養生文化為己任的身心靈健康管理機構，我們專注身心排，主要課程有古法經絡養生、辟谷。通過儒、釋、道、醫、武、易的修，洗去心靈上的煩塵，令身心返璞歸真。從中體驗養身、解惑、開慧的人生境界，終達到覺醒、健康、富足、仁愛。了解辟谷禪修，養生交流、咨詢、合作請致電！
今天我們來認識一下真正辟谷的好處深藏著什么寓意。真正的辟谷辟谷的好處在于開啟身心靈的覺知，主要出辟谷的方面受益。百早愈：腸胃休息，身體進入非常的操作狀態，啟動自我療愈的機制，發揮自動修復及身體自動回復各種平衡（壓、體重、糖量、體質寒熱等）的作用。加速各種大小便提速療愈，尤其是五高人群，以及其它亞健康綜合癥狀等行之有效。：細胞過程得以放緩，令各組織運作趨正常、自然，充滿活力生氣，已老化的部分功能回復青春時代的狀態；例如視力聽力改善。容貌美白亮麗：腸道大清洗，抽調出來的脂肪亦釋放儲存的，皮膚在斷食后看來更干凈、、有光采，各種瘀斑、暗逐步消除，班及其他疥早愈，令人覺得吸引力大增。：一方面改變消化系統的功能，讓腸胃中的好好的大清除之后，從此用更健康更正常的方式運作。
黎好。分享我的收獲：七天的辟谷即將接近尾聲了，感謝自己的選擇，能來到這么美麗自然高能量的地方，重要的是學到非常的辟谷養生方式。感恩和黎愛心的和守護。感謝每一位學友陪伴和支持。緣分讓我第二次來到了養生，再一次有機會在和黎的指導下辟谷。也很高興，這次能帶著爸媽一起來親身體驗一下這古老而又神奇的道家養身之術。在我開始了解嘗試學習辟谷的過程中，父母從一開始的堅決反對和排斥，到看到我辟谷之后變化的半信半疑，再到后被我做通工作的一同參與，變化非常。
2.排積糞大腸積便，嚴重影響液的純度，影向美容，損害五臟六腑，甚至導致變，辟谷可排除積糞。是身體健康。3.健腸胃辟谷能大大地加強了腸胃的消化效率和吸收營養的能力。辟谷可促進原本不活潑的內臟活動旺盛起來，使衰弱或變的得到復原，并恢復其功能，使不足者，功能差者都加強。4.清留通過辟谷，能燃燒各種由飲食進入身體而造成和遺留的，它可降低脂和谷丙轉氨霉，增強本身的功能和應變能力，從而起到防、的特殊作用。5.通管辟谷對心系統的調節非常顯著。因把心臟、腦部、全身管內的脂肪及膽固醇燃燒掉，消除了管的阻塞現象。
科學辟谷對身體是有好處的，消化食物需要耗能，對身體本身就是負擔，而現在人普遍又有飲食不節的問題，人吃太多食物，會在身體代謝出更多的垃圾，這些垃圾會在腸道內積聚，若能及時排出還好，無法及時排出，就會產生細菌，形成有害物質，會促進身體老化和容易引發疾。進行辟谷，可以幫助消化系統卸下負擔，促進腸道蠕動，使身體更快的排出代謝垃圾，改善體內環境，增強身體素質。
真健康辟谷健康
隨著時代的發展，人們不斷追求生命的質量，但殘酷的生存環境卻制約著人類的健康。三高癥、糖、心腦血管癥、抑郁、代謝綜合癥、亞健康癥等問題不斷困擾著人類對健康的追求?！饵S帝內經》“上治未、中治欲、下醫已”的思路，結合2008年在北京啟動上工“治未工程”的精神，推動和指導人們懂得早養生早健康的概念。
3、低層次的辟谷養生可吃點水果、蜂蜜之類的進行調節；的辟谷養生，或者是辟谷，要根據不同的身體壯況，決定是全辟谷，還是半辟谷。4、辟谷養生三天之后，或者更長的時間。高壓患者，練者要盡量避免長時間下蹲，如下蹲后應慢慢立起，睡在床上也要慢慢的起來，不要急速爬起，過分劇烈的動作也要避免，以便造成體力不支，或者頭暈等現象。
3、低層次的辟谷養生可吃點水果、蜂蜜之類的進行調節；的辟谷養生，或者是辟谷，要根據不同的身體壯況，決定是全辟谷，還是半辟谷。4、辟谷養生三天之后，或者更長的時間。高壓患者，練者要盡量避免長時間下蹲，如下蹲后應慢慢立起，睡在床上也要慢慢的起來，不要急速爬起，過分劇烈的動作也要避免，以便造成體力不支，或者頭暈等現象。
傳承中華優美文化理念，弘揚“以自然之道，養自然之身”，應用經歷幾千年驗安全、有效、自然的“辟谷養生”法，調節人的身心健康，喚醒自愈系統，提高自身機能，讓更多家庭健康幸福，從而達到健康、財富和諧一體。健康知道去辟谷養生化，讓更多大眾能接“神奇”的辟谷養生.
