辟谷培訓-辟谷班-什么是辟谷減肥老君山
【真健康辟谷】公司是一家致力弘揚中華易道自然養生文化為己任的身心靈健康管理機構，我們專注身心排，主要課程有古法經絡養生、辟谷。通過儒、釋、道、醫、武、易的修，洗去心靈上的煩塵，令身心返璞歸真。從中體驗養身、解惑、開慧的人生境界，終達到覺醒、健康、富足、仁愛。了解辟谷禪修，養生交流、咨詢、合作請致電！
3、調理脾胃脾胃不僅是營養之源，也是主要素來源。素排干凈之后，不但增強了腸胃的吸收力，且使消化系統工作效率提高，營養吸收也跟著旺盛起來。辟谷期間，脾胃冬眠，一方面得到充分的休息，另一方面辟谷相當于將脾胃返還歸零，回歸到胃腸狀態。這種歸零，包括腸道菌群恢復、脾胃功恢復等。辟谷是調理脾胃安全的方法，80﹪有胃的谷友一次辟谷便可以療愈。
辟谷是中華民族文化一直流傳下的一種養生術，辟谷養生后對身體會有一些改變，明顯的就是舌苔的變化，下面就一起來看看吧。辟谷可以健腦、潛能，提升心能量、增強心場能的作用。由于去掉了多余的脂肪和，得到了的清潔，腸胃得到了調節和休養，心靈因而得到澄清和升華。得以陶冶，視野載闊，了悟人生，明悟真理。使人產生新的人生觀和觀，對宇宙和自然有了全新認識。辟谷初期，口粘著性，照鏡子看舌面，長了的舌苔，甚至有的人呈現黑色舌苔，10天以內很少清切，若繼續辟谷，舌苔便會清潔，表示排出，身心凈化。
自然辟谷主要作用是，凈化身心，提升正氣，增強磁場的作用。自然辟谷能夠的調節身體功能，快速達到減輕人的體重、或者增加體重，起到雙向調節作用，同時達到調理和亞健康目的。這是因為通過自然辟谷養生，能重新使細胞組織和功能得到程度上的組合，這就是自然辟谷養生及預防隱患的科學依據。二十一、辟谷有美容效果嗎。祖國中認為，的骨、肉、脈、肌、皮，與五臟六腑有。密切的聯系，尤其是面部，是經絡。聚集的地方，是精微物質所通達之處，也是人神明體現得集中之所。所以，發生在面部的任何一點微妙的變化，往往都是氣、陰陽以及臟腑功能失調的。
科學辟谷對身體是有好處的，消化食物需要耗能，對身體本身就是負擔，而現在人普遍又有飲食不節的問題，人吃太多食物，會在身體代謝出更多的垃圾，這些垃圾會在腸道內積聚，若能及時排出還好，無法及時排出，就會產生細菌，形成有害物質，會促進身體老化和容易引發疾。進行辟谷，可以幫助消化系統卸下負擔，促進腸道蠕動，使身體更快的排出代謝垃圾，改善體內環境，增強身體素質。
真健康辟谷健康
隨著時代的發展，人們不斷追求生命的質量，但殘酷的生存環境卻制約著人類的健康。三高癥、糖、心腦血管癥、抑郁、代謝綜合癥、亞健康癥等問題不斷困擾著人類對健康的追求。《黃帝內經》“上治未、中治欲、下醫已”的思路，結合2008年在北京啟動上工“治未工程”的精神，推動和指導人們懂得早養生早健康的概念。
7、才開始吃飯的幾天，要吃很少量并且很軟的食物，前三頓飯只能喝一點米粥，好不要吃水果。千萬不可一下吃太多，否則會有危險，飲食要一點一點的往上加.。很多人也都嘗試過不饑餓療法，卻有饑餓感。所以不通過特殊處理而自己辟谷的人，感覺非常吃力，饑餓難受，異常疲倦，有氣無力，頭昏眼花；沒有通過特殊的能量煉，沒有經驗豐富的辟谷養生指導師指導，沒有能量作保證和補充，不知道吸收自然能量方法，不懂得內養精神，不知道激發潛能和生理功能，調動信念力，自己辟谷忍受不住強烈的饑餓感，這是實施的是斷食療法。這與辟谷養生是完全不同的兩個概念。
我從身上感悟了陰陽平衡與舍得之理，往后的日子，也將學習，將這種無量功德和正能量傳播給身邊的人。2.我們的收獲與成長離不開黎的全程帶領。我真的想不到，僅僅是個公益班，黎卻那么認真、無私地陪伴我們。每天早上6點不到就在教室等著給我們測體指，我總是調好鬧鐘生怕讓她等太久，雖然每天都是她在等我們，愧疚啊。太陽還沒升起，黎就帶我們練養生九式、站樁、采氣，過程種種收獲，。平時，黎時刻陪伴我們，不耐其煩解答我們各種問題。
傳承中華優美文化理念，弘揚“以自然之道，養自然之身”，應用經歷幾千年驗安全、有效、自然的“辟谷養生”法，調節人的身心健康，喚醒自愈系統，提高自身機能，讓更多家庭健康幸福，從而達到健康、財富和諧一體。健康知道去辟谷養生化，讓更多大眾能接“神奇”的辟谷養生.
