辟谷14天培訓機構

辟谷14天的真實感受（辟谷老師講課）辟谷好地方-羅浮山
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神定氣和，則元氣自正；元氣自正，則五臟流通、津液上應；津液上應，則不思五味；五味已絕，則饑渴不生；饑渴不生，則三田自盛，則骨堅實，返老還元。”《莊子、逍遙游》也說：“在遙遠的姑射山上，住著一位神人，他的肌膚象冰雪一樣潔白，儀容象女一樣柔美；他不食五谷，只食清風、飲白露；他乘著云氣，駕馭飛龍，遨游在四海之外；他精神凝聚，使物體不受災害，谷物豐熟。”雖然這位神人本領超群，能行不食五谷的辟谷術，卻仍然要“吸風飲露”。
麻煩的就是我晚睡慣了，癥在這幾天集體爆發了，5天幾乎沒有睡過一個完整覺，即使在給我扎過兩次的情況下，晚上也才睡了2小時左右。在這種情況下我只好或者躺著練氣，長夜漫漫難熬啊......但令人想象不到的是到了白天和同學們一起上課練時，我又神一般恢復了。但不得不讓我更為感嘆的是作為萬物之靈的人類真是潛力無窮，道家辟谷文化更是神奇，能將我們普通人類的資質通過短短的猛地拔高到想象中的境地-進入陰陽兩吃的，我們可以如同這山上的花草樹木一樣食氣而生，我們與它們息息相通，多么美好，-人與自然就這樣悄然融為一體。

辟谷是一種心能量法，在辟谷師指導下配合身心實修，啟動心能量科學的關閉后天攝食系統，開啟先天食氣系統，以順應生理功能，進行泄補作用、協調平衡生理功能，主張損有余而補不足。使身體達到陰陽平衡的健康狀態，同時調理身心，提高機體免力。從而讓身心和諧自然、和諧社會、和諧家庭、和諧生活的級方法"。
修性煉命之術，首先講究健體，其次著重，后追求長生久視。蓋煉氣，遵循「道法自然」，行之得法，不可能出現任何偏差，誠乃之寶筏。太上老君說常清靜經曰：「夫人神好清而心擾之，人心好靜而欲牽之。常能遣其欲而心自靜，澄其心而神自清，自然六欲不生。」就是要人常用止念功夫，有念即止，使前念消除，后念不生，日久自然心底清靜無物。如所言：「損之又損，以至于無為。」如此方可言行炁之法。青華秘文論述止念之法時說：「但于一念妄生之際，思平日不得靜者，此為梗耳，急舍之，久久。
在辟谷的狀態下，人常能數日、數月以至數年不食，但精神充沛，動作輕捷而勝于常人，難怪辟谷成了修練者一向推崇的修為妙法。但對于其機造，在于服氣導引。因為辟谷的同時要合作練功。望文生義，吸氣之服即食、吃之意。服氣又稱食氣、、導引、吐繳等，它是應用人的元神和識神，應用生命活氣的元素和動力，決不是一個服食吸吸空氣的簡略過程。龐雜生命機造的答題，也是一個觸及大宇宙取自然大宇宙之間交流、溝通能質和疑作，完敗再制的大答題。