辟谷機(jī)構(gòu)-何處有專門的辟谷地-武當(dāng)山辟谷14天復(fù)食完整版
答：就如剛才所講，就像蓄電池，吃飯就等于為電池充電，一年四個(gè)季節(jié)中，前三個(gè)季節(jié)不斷地?cái)z入食物，足以給身體充足電，到了冬季就不需要再充了，可以拔掉電源——避開五谷雜糧。就像動(dòng)物一樣，一立冬就開始冬眠，把前三季儲存的能量消耗掉，這塊“電池”就永遠(yuǎn)可以充電、放電。可是常人這塊電池充了幾十年的電，從來沒有地放過電，沒有排過，所以細(xì)胞就老化得快。而辟谷就等于讓我們的細(xì)胞從里到外地代謝一次。所以辟谷期間即便呆在房間里不出門，不運(yùn)動(dòng)，洗澡時(shí)還會(huì)有污垢，那就是代謝掉的細(xì)胞。
養(yǎng)生，得養(yǎng)心，養(yǎng)心必須是靜心，心不動(dòng)，滿樹開花。世界衛(wèi)生組織調(diào)查結(jié)果，76﹪的由情緒引起的。患，就是心想的太多了，一串的心事，想多了，人就會(huì)出問題，心不靜，外敵就會(huì)入侵，身體一樣哦！ 病，是心出問題，病字里面的字是“丙”字，五行里丙屬于火，火會(huì)攻心，心有問題，人就會(huì)生病。
寫日記的此時(shí)，還會(huì)濕潤眼睛，感動(dòng)，怎么能這么幸福呢。謝謝。10.5辟谷第五天懺悔今天的行程是爬山，一個(gè)道觀，一個(gè)古寺。以前我游寺的方式是拍照片，這幾天一點(diǎn)一滴的教誨，心境有所改變，即使不知道用何種方式參拜，但是我?guī)Я艘活w虔誠的心。感覺，自己融入了大山中，一種的體驗(yàn)，新鮮的空氣，我無法用文字表達(dá)。當(dāng)然在過程中會(huì)累、會(huì)難受，也想過放棄，甚至叫和同學(xué)去就好了，我在原地等，無法想象那10多里路我是怎么走過來的。現(xiàn)在想想，其實(shí)我們的人生又何嘗不是這樣，遇到的困難，挫折何其多，就看你自己所持態(tài)度。
馬的分享：感恩收我為徒，此事是此行意外亦此生重要的收獲，深感機(jī)緣巧合之妙，讓我從此擁有一位睿智而質(zhì)樸的，指引我，尤如燈塔般照亮前行之道路，路前行雖崎雖嶇，亦有燈塔在前方照耀，發(fā)光。現(xiàn)在寫字的我被幸福感圍繞著此時(shí)此刻之心作為我學(xué)道之緣起之心，伴隨我前行，道難求，我亦上下求索，幸福滿滿。王：感謝各位在4天里的指導(dǎo)和照顧。雖然我沒有參加辟谷，但也學(xué)到了很多道家養(yǎng)生文化和辟谷的知識，還有一些為人處事的方法。體驗(yàn)了一種新的生活方式。回去以后會(huì)保持一種好的心態(tài)，繼續(xù)練習(xí)養(yǎng)生九試和站樁。
辟谷，作為一種養(yǎng)生方法，正在被越來越多的人所認(rèn)可，但是，大家對于辟谷的理解和認(rèn)識，往往只是停留在朦朧的階段。究其原因，一方面，因?yàn)楸俟茸鳛榈兰业囊环N養(yǎng)生長壽方法，從古至今都帶有一定的神秘性，在傳承的過程中也有一定的保密性，并未被大多數(shù)普通百姓所接受。另一方面，隨著互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展，普通百姓獲取知識途徑和速度可謂極大方便，一些非專業(yè)的辟谷機(jī)構(gòu)通過網(wǎng)絡(luò)發(fā)布的關(guān)于辟谷的文章，在質(zhì)量上參差不齊，很多具有明顯的錯(cuò)誤，誤導(dǎo)了不少辟谷愛好者。
“辟谷”，又稱卻谷、去谷、絕谷、絕粒、卻粒、休糧等，源自方仙家養(yǎng)生中的“不食五谷”，即不吃五谷雜糧，而以藥食等其他之物充腹，或在一定時(shí)間內(nèi)斷食，是古人常用的一種養(yǎng)生方式。
辟谷，常與服氣相聯(lián)，稱服氣辟谷。服氣，顧名思義就是服食空氣，后受道家思想影響，而稱服食精氣或天地元?dú)狻＿@是以氣代食之功，服氣辟谷法是道教歷來講究的道法，從漢代起就有道士服氣辟谷的傳說，而且歷朝歷代仿效者不乏其人。
拿什么去修繕。所以有人些說某某地方都是公益，不用付費(fèi)，請用智慧的想想就知道是怎么一回事。如果長期都公益，怎么生存。怎么維持。怎么發(fā)展。2、本課程有無基礎(chǔ)均可學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)時(shí)間除了個(gè)別欄目列出之外，其他都是以3-7天為單位；學(xué)習(xí)結(jié)束后，回家辟谷到時(shí)因人而異通過遠(yuǎn)程指導(dǎo)解答。備注：公益班學(xué)員是由帶功進(jìn)入辟谷體驗(yàn)之旅，單次體道；收費(fèi)班學(xué)員都是除了帶功之外，同時(shí)自己學(xué)會(huì)如何辟谷的方法，不可指導(dǎo)他人辟谷，無證書；師資培訓(xùn)會(huì)傳授如何給他人辟谷，合格，頒發(fā)國家養(yǎng)生類職業(yè)證書，作為今后從業(yè)的培訓(xùn)憑證，全國通用。
每個(gè)人都生活在一個(gè)不同的里。因此如何（假如有可能的話）為所有人定制一個(gè)適合的方法（展現(xiàn)每一個(gè)細(xì)節(jié)）呢。你認(rèn)為有誰能為你做到這個(gè)嗎。對你而言重要的方法就是你自己。它可能會(huì)，也可能不會(huì)包含上述各方法中的要素，也甚至有可能包括其他的一些方法。你要用你收集的所有信息，根據(jù)你所經(jīng)歷的所有相關(guān)的事，來發(fā)展出屬于你自己的方法。有的人做事井井有條、慢條斯理，很有耐心；有的人更喜歡立竿見影，甚至不惜自己；其余的人則行中道。有的人專注于靈性層面；有的人必須看到證據(jù)，因?yàn)閷λ麄兌悦考露急仨毞线壿嫞黄溆嗟娜藙t注重心智的結(jié)合。
