14天辟谷學習-辟谷營-辟谷7天只喝水真實感受-峨眉山

【真健康辟谷】辟谷報名全國開班，在全國各大城市，深圳、廣州、武漢、長沙、廣西、南寧、桂林、福建、福州、上海、杭州、南昌、廣東、江西、河北、河南、山西、重慶、山東、安徽、湖北、湖南、四川、天津、云南、貴州等地方陸續開課。公司主營辟谷機構，辟谷培訓班，辟谷學，辟谷培訓導師，辟谷老師，辟谷加盟代理，辟谷課程，辟谷禪修等等。

8.辟谷期間要注意什么。答：正確意識到辟谷的科學性，不對課程感到害怕，為自己制定辟谷的周期目標，比如初次辟谷的學員可以制定辟谷5-7天為一個周期。謹遵辟谷導師的要求，嚴格按照導師的指導開展辟谷活動，如在辟谷期間出現身體不適，要及時與導師溝通，尋求幫助。答：自然辟谷不僅放松身心，還能調理身心，美容，去斑，能快速清除內的，、消化吸收能力，作用于臟腑，臟腑功能，使臟腑功能陰陽平衡，改善脾胃消化功能，加快的新陳代謝，促進脂肪分解，達到標本兼治的目的，不服任何。
總之，給辟谷、養生、、愛好者造成了誤導，辟谷養生這是在做一項文化，是講道義的，不是人云亦云，要有品牌和正氣，這是經常提到的。許多人做辟谷養生沒有底氣，自己機構和品牌連自己都不相信能招來愛好者，辟谷養生愛好們又敢去這個機構學習嗎。這就是滑稽自愚，或者愚，攔截別人資源其實也為別人做宣傳，終自己資源越來越少。為此，為了自然辟谷養生基地獨特處，在推廣上首先用詞用句，以前推廣詞句提法，效仿運用。在上線了，是為了更多的辟谷養生者們認識自然辟谷的好處，中公告，讓辟谷養生愛好者們，認清站，走進辟谷養生，千萬不要看錯機構，找錯了你要找的。
【真健康辟谷特色】特色一“道家養生+禪定靜修+心理減壓”辟谷凈心營。課程內容豐富，全方身心調理。特色二獨特“信息(意念)+服氣+能量”辟谷，在體驗辟谷的同時，而不必忍受饑餓，可以享受愉悅的辟谷時光.

辟谷要講究科學，辟谷時間不能過長，好一兩天即可，辟谷期間要多喝水，可以適量地吃點蔬菜和流食。每個人由于體質不同，適宜的辟谷方法也不同。對于現在人來說，有種較為簡單科學的辟谷方法，就是每周辟谷一天，這一天之中，什么都不吃，只喝水，實在餓可以吃點蔬菜。每周辟谷一天的方式，既不會對身體造成很大傷害，還可以幫助身體“重啟”能量模式，既不會造成身體過度虛弱和營養不良的情況，還能幫助減，增強疫力和自愈力等，對身體好處是很多的。
結果，眼看辟谷的成果就要消失殆盡雖說我辟谷的首要目的不是減體重而是養生，但看到辟谷所帶來的喜人成果如此迅速消失，還是心有不甘。終于，我再次下定決心：不能任由體重瘋漲了，必須有“度”，必須控制在一定的范圍。于是，我慢慢地悟出了些道理：人只要戰勝了貪婪，在很大程度上就可以說戰勝了自己。不是嗎。你看，我們許多人，就是因為貪吃，不管天上飛的地上爬的，只要能吃的統統塞進肚子再說，仿佛不吃它個肚皮滾圓就虧待了自己。
自然辟谷部分答疑下面疑問解答摘錄2010年內部出版的自然辟谷一書，自然該書是所著，在自然辟谷書中提出了“以自然之道，養自然之身；合自然之場，順自然之心”的一系列自然養生法則，現許多機構列為名句使用。下面是辟谷養生常規疑問知識，列出部分供辟谷愛好者分享。一、人為什么要辟谷。答：現代生活中難以估量、難以數計、難以發現的轉食品、、人為感染、、、西醫、、色素等性殘存物，的、如影隨行的侵蝕著我們的身體。

真健康自然辟谷文化精神
自然辟谷文化，審批經營范圍健康咨詢；市場信息咨詢；公共關系服務；文化活動組織策劃；健身活動服務；教育咨詢。
自然辟谷文化在做好休閑健身活動服務和健康咨詢帶給人類健康的同時，還融入道家辟谷方法及營養療法等知識指導他人養生健活的理念。在實踐中還結合心理疏導、自然眠、心能量導引、營養養生、瑜珈身、美容顏、排減、道養身心等課程。