辟谷團隊-辟谷培訓班-羅浮山辟谷班的親身經歷
下面是推廣辟谷養生課程佳句，1、，唯有自然辟谷圓夢想。受益選擇。2、數年辟谷不明道，辟谷養生智慧師講大道。3、縱觀辟谷養生界，光看介紹不低調，自然辟谷選擇正確。4、參加多期辟谷課，辟谷方法獨特奇妙還是數辟谷課。5、網上看完辟谷班，比去比來還是自然辟谷實際完善。6、道家辟谷皆仿效，辟谷真諦無人曉，自然辟谷玄妙。7、辟谷環境哪里好。環境里辟谷是公認的靜地。8、辟谷美容面，辟谷，自然辟谷有方。
養生，得養心，養心必須是靜心，心不動，滿樹開花。世界衛生組織調查結果，76﹪的由情緒引起的。患，就是心想的太多了，一串的心事，想多了，人就會出問題，心不靜，外敵就會入侵，身體一樣哦！ 病，是心出問題，病字里面的字是“丙”字，五行里丙屬于火，火會攻心，心有問題，人就會生病。
事實證明，通過辟谷養生(自身融解)可以融解了管內壁附的脂肪和膽固醇及增生物質，以及液里凝結塊，稀釋了液，使粥樣硬化的管，使大小管暢通無阻，這是自然辟谷對管和的清理。除此之外，的腸道更不可忽視。內宿便是萬之源，這些宿便、食物殘渣、腸道以及腸道發酵食物殘渣所產生的物，被腸道吸收，由于超出了的能力而不，結果引起機體中，出現、頭暈、、高壓或衰弱等全身中癥狀，這種情便是上所謂的“食物自身慢性中”。
會給大家引導，讓大家處于一個非常“定”的狀態。當然不同的有不同的方法。自己辟谷就自己安排時間及活動；集體辟谷（有導師統一帶的），到時會統一安排。基本是統一的活動，也可有自己的時間。二十七、辟谷嗎，真能好多天不吃飯嗎為什么不會餓死呢。辟谷，真的能好多天不吃飯。只要是真正的辟谷，人就不會餓，更不會餓死。辟谷不但，而且辟谷是延續了了幾千年的養生之道。辟谷期間由于自身調節了能量的收支，因此可以不食用食物，這些都是較高的人才能做到的，初級的人會吃一些水果之類的。
辟谷，作為一種養生方法，正在被越來越多的人所認可，但是，大家對于辟谷的理解和認識，往往只是停留在朦朧的階段。究其原因，一方面，因為辟谷作為道家的一種養生長壽方法，從古至今都帶有一定的神秘性，在傳承的過程中也有一定的保密性，并未被大多數普通百姓所接受。另一方面，隨著互聯網的發展，普通百姓獲取知識途徑和速度可謂極大方便，一些非專業的辟谷機構通過網絡發布的關于辟谷的文章，在質量上參差不齊，很多具有明顯的錯誤，誤導了不少辟谷愛好者。
“辟谷”，又稱卻谷、去谷、絕谷、絕粒、卻粒、休糧等，源自方仙家養生中的“不食五谷”，即不吃五谷雜糧，而以藥食等其他之物充腹，或在一定時間內斷食，是古人常用的一種養生方式。
辟谷，常與服氣相聯，稱服氣辟谷。服氣，顧名思義就是服食空氣，后受道家思想影響，而稱服食精氣或天地元氣。這是以氣代食之功，服氣辟谷法是道教歷來講究的道法，從漢代起就有道士服氣辟谷的傳說，而且歷朝歷代仿效者不乏其人。
七、自然辟谷時能不能練其養生法。答：自然辟谷與其他養生法并不發生矛盾，許多養生法練到一定程度都要出現自然辟谷現象。因而練自然辟谷時可以練其有利于身心健康的養生法，練其養生法者也可以學習自然辟谷。八、自然辟谷時間是不是越長越好。答：自然辟谷是一種不進五谷而調節身心的特殊狀態，時間長短應根據每個人的具體情況而定，尤其是跟一個人的身體健康狀況、心理素質以及養生基礎等密切相關，時間適當長一點對身體和養生有好處，但并不是越長越好。可以以7天為基數，因為我們身體的細胞七天為一個代謝周期，相當氣運行了一大周。
辟谷對有何好處1、辟谷可輕身：辟谷10天體重就會下降20斤左右，辟谷期間，無食物進入體內，從而促使脂肪轉化成熱能，垃圾隨之代謝，故體重減輕。晉代道學家、煉丹家葛洪曰：“谷氣勝元氣，其人肥而不壽；元氣勝谷氣，其人瘦而壽。”闡明了肥胖對的危害，現代的學研究證明，肥胖會引起糖尿、高壓、高脂、脂肪肝、心腦管疾等，所以辟谷對以下疾有顯著的康復作用。
