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    更新時間:2023-03-21 13:42:15 信息編號:100034541 發(fā)布者IP:113.104.189.18 瀏覽:923次
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    辟谷面授-辟谷健身班-武當(dāng)山辟谷是什么意思

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    辟谷面授-辟谷健身班-武當(dāng)山辟谷是什么意思
    辟谷養(yǎng)生答疑(八)辟谷疑問八:為什么自然辟谷要吸收能量。解答:辟谷本來就是聚練相結(jié)合的,獲取生命體所需能量的一種形式。辟谷過程將出體外,然后攝入能量,再通過轉(zhuǎn)換,直接進(jìn)入五臟六腑。能量才能達(dá)到自我控制的作用,所納入的不再是普通食物的能量,而是一種維持生命的能量物質(zhì)——?dú)鉅?,氣能直接維持生命延續(xù),是生命中不可缺少的能量源。有關(guān)天地之氣,大家有機(jī)會可以參閱心場能一書中對氣的論述。
    修性煉命之術(shù),首先講究健體,其次著重,后追求長生久視。蓋煉氣,遵循「道法自然」,行之得法,不可能出現(xiàn)任何偏差,誠乃之寶筏。太上老君說常清靜經(jīng)曰:「夫人神好清而心擾之,人心好靜而欲牽之。常能遣其欲而心自靜,澄其心而神自清,自然六欲不生。」就是要人常用止念功夫,有念即止,使前念消除,后念不生,日久自然心底清靜無物。如所言:「損之又損,以至于無為。」如此方可言行炁之法。青華秘文論述止念之法時說:「但于一念妄生之際,思平日不得靜者,此為梗耳,急舍之,久久。
    【真健康辟谷特色】特色一“道家養(yǎng)生+禪定靜修+心理減壓”辟谷凈心營。課程內(nèi)容豐富,全方身心調(diào)理。特色二獨(dú)特“信息(意念)+服氣+能量”辟谷,在體驗(yàn)辟谷的同時,而不必忍受饑餓,可以享受愉悅的辟谷時光.
    辟谷面授-辟谷健身班-武當(dāng)山辟谷是什么意思
    辟谷要講究科學(xué),辟谷時間不能過長,好一兩天即可,辟谷期間要多喝水,可以適量地吃點(diǎn)蔬菜和流食。每個人由于體質(zhì)不同,適宜的辟谷方法也不同。對于現(xiàn)在人來說,有種較為簡單科學(xué)的辟谷方法,就是每周辟谷一天,這一天之中,什么都不吃,只喝水,實(shí)在餓可以吃點(diǎn)蔬菜。每周辟谷一天的方式,既不會對身體造成很大傷害,還可以幫助身體“重啟”能量模式,既不會造成身體過度虛弱和營養(yǎng)不良的情況,還能幫助減,增強(qiáng)疫力和自愈力等,對身體好處是很多的。
    明白這一點(diǎn),可以打消許多人對辟谷的恐懼,消除其心理負(fù)擔(dān)。辟谷(inedia、英文辟谷的另一詞為breathariani,意為“吸食空氣”。辟谷者稱作inediate或breatharian)是道士用來修身的一種方法,通常在辟谷期間,不吃用火烹制的食物,只喝水和吃一些天然的食物,如桑椹,黃精等。另外,在許多其他的宗教中也存在相似的修身方法,比如藏傳。
    6.放松身心辟谷過程中,隨著辟谷的慢慢進(jìn)行,會讓人得到一此心靈的洗滌,使人忘卻生活中的煩惱,工作中的壓力。是身體從里到外得到一次的放松。從而以更好的精力投入到工作中去。7.改善身體狀況人得各種機(jī)能得到了,使人的身體狀況得到很大的改善,從整體上了人的身體質(zhì)量。8.增強(qiáng)各重能力(,記憶力及覺力)9.美容辟谷可以抑止食欲,使人不感覺到餓和口渴,對于頑固性肥胖患者來說確是一個良策。在這個過程中,辟谷的人并不會感到饑餓,在輕松愉悅的狀態(tài)下達(dá)到了的目的。
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    真健康自然辟谷文化精神
    自然辟谷文化,審批經(jīng)營范圍健康咨詢;市場信息咨詢;公共關(guān)系服務(wù);文化活動組織策劃;健身活動服務(wù);教育咨詢。
    自然辟谷文化在做好休閑健身活動服務(wù)和健康咨詢帶給人類健康的同時,還融入道家辟谷方法及營養(yǎng)療法等知識指導(dǎo)他人養(yǎng)生健活的理念。在實(shí)踐中還結(jié)合心理疏導(dǎo)、自然眠、心能量導(dǎo)引、營養(yǎng)養(yǎng)生、瑜珈身、美容顏、排減、道養(yǎng)身心等課程。

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