辟谷課堂-辟谷團隊-辟谷的正確步驟-丹霞山

辟谷課堂-辟谷團隊-辟谷的正確步驟-丹霞山
【真健康辟谷】公司是一家致力弘揚中華易道自然養生文化為己任的身心靈健康管理機構，我們專注身心排，主要課程有古法經絡養生、辟谷。通過儒、釋、道、醫、武、易的修，洗去心靈上的煩塵，令身心返璞歸真。從中體驗養身、解惑、開慧的人生境界，終達到覺醒、健康、富足、仁愛。了解辟谷禪修，養生交流、咨詢、合作請致電！

自然辟谷小冊子內來解答什么是辟谷。“辟谷”源自道家養生中的“不食五谷”，是古人常用的一種自然養生方術。它源于先秦，盛行于唐朝，在各個朝代，辟谷稱謂之多，在典籍中常記錄有“避谷、卻谷、絕谷、絕粒、卻粒、休糧、食氣”等稱謂。三蟲的產生是因為人食肉類品和五谷雜糧，在腸中積結成糞產生穢氣，使其三蟲繁殖增多后，直接消耗精、氣、神，隨著人的年齡增加，飲食越多，越多，三尸蟲越多，自然讓人精、氣、神耗盡，從而導致陰陽失調，百叢生。
辟谷法門――咒力加持辟谷法咒力加持辟谷是地藏法門獨特的方法――地藏辟谷法門。通過歷代師尊的傳承力，誦持咒語，接受辟谷信息，從而達到辟谷之，現闡述如下：1.觀想頂門梵穴洞開，全身透明，猶如皮囊。2.觀想空中有地藏菩薩，左手掌上托明珠，右手拄一錫杖，座下靈犬諦聽，放射金色光芒，周圍有諸佛、菩薩、上師及等，加持護念。
親身在辟谷經歷證實，切身體驗道家辟谷養生術的博大精深做到了多日不食，并了理想辟谷的——辟谷20斤，可以肯定的說，人生沒有比不吃中的毅力強大，連世俗人一直認為的“人是鐵，飯是鋼，?。對他本人而言，又從小生活在富裕家庭，不食少食現象基本沒有，如果不是親自參加辟谷特殊訓練，肯定是終日飲食，“豈知天下哪有幾十日不食之理”。所以，相信建宇經后的人生路上對艱辛和困難肯定能戰勝，因為14天辟谷經歷了一次蛻變實踐。

科學辟谷對身體是有好處的，消化食物需要耗能，對身體本身就是負擔，而現在人普遍又有飲食不節的問題，人吃太多食物，會在身體代謝出更多的垃圾，這些垃圾會在腸道內積聚，若能及時排出還好，無法及時排出，就會產生細菌，形成有害物質，會促進身體老化和容易引發疾。進行辟谷，可以幫助消化系統卸下負擔，促進腸道蠕動，使身體更快的排出代謝垃圾，改善體內環境，增強身體素質。
真健康辟谷健康
隨著時代的發展，人們不斷追求生命的質量，但殘酷的生存環境卻制約著人類的健康。三高癥、糖、心腦血管癥、抑郁、代謝綜合癥、亞健康癥等問題不斷困擾著人類對健康的追求。《黃帝內經》“上治未、中治欲、下醫已”的思路，結合2008年在北京啟動上工“治未工程”的精神，推動和指導人們懂得早養生早健康的概念。
辟谷療法，北京自然辟谷培養職業辟谷養生師采用特殊方法，讓辟谷者處在不吃食物，打開吸收能量通道，吸收自然靈氣，清氣，也就是說辟谷不吃飯，卻是食能量來維持正常的生理功能，在此過程中清理垃圾，排除素，調理疾，清腸宿便，加速新陳代謝，修復功能的一種調理身體達到保養身心去的方法。辟谷的歷史辟谷是現代養生中的一種自然養生法門，與導引、服氣、辟谷養生等并稱于世。辟谷的層次較高，對調理疾、強身健體、開慧長功、激發內在潛能都有相當好的效果，因而受到古今一些名家的重視。辟谷有卻谷、絕谷、絕粒、休糧、清腸的別稱，即不吃五谷飯食之意，但并不是不吃任何東西，更不是或不飲不食，而是吞納氣，食氣，有能量作為保證。同時可以參考《宗源辟谷養生》一書，對辟谷療法的歷史文化和理論、練方法和注意事項、學員心得交流進行了研究。
辟谷疑問一：為什么辟谷養生收費一直保持不變。解答：人都知道是人杰地靈的自然養生。古稱“天府之國”和“出”之地。也就是指崇山峻嶺，山高山多，“自古名山僧道多”。學者余秋雨在游覽都江堰、后留下的墨寶“拜水都江堰，問道”。余秋雨先生曾在其書中寫道：“要看水，萬不可忘了都江堰”，都江堰因水而受到人們的膜拜。作為的發源地之一，其道家思想、養生、辟谷、丹道、靜修、音樂、武術、飲食和養生之道等都有著十分豐富而獨特的文化內涵。

傳承中華優美文化理念，弘揚“以自然之道，養自然之身”，應用經歷幾千年驗安全、有效、自然的“辟谷養生”法，調節人的身心健康，喚醒自愈系統，提高自身機能，讓更多家庭健康幸福，從而達到健康、財富和諧一體。健康知道去辟谷養生化，讓更多大眾能接“神奇”的辟谷養生.